苏州旅游与财经分院2023年5•25心理健康节在明礼堂顺利启动，今年的主题是：关注情绪，健康生活，以爱赋能，一起向未来。
启动仪式上，学校各班派出4个代表参加横幅签名活动，通过在横幅上签名的仪式营造关注心理健康、重视心理健康的氛围。前200位到达现场的同学还获得了学校心理中心精细准备的礼物——彩虹卡，彩虹卡不仅仅传递心理知识，更展现了同学们励志向上、友爱互助、热情友善、青春活力的积极心理品质。
签名活动后，心理中心邓老师宣布2023年心理健康节正式开启，随后介绍了将要进行的“朋辈督导 互帮互助”人际交往主题团辅、“表达性艺术治疗”心理游园会、“关注心理 呵护心灵” 颁奖典礼等一系列活动。
启动仪式结束后，邓老师从心理健康相关节日、神奇的心理学效应、保持心理健康的四个好习惯等三个方面进行了心理健康知识科普讲座。首先，邓老师从大家感兴趣的节日引入，向大家介绍了与心理有关的世界著名节日，以此帮助学生了解到全社会正在逐步重视心理健康；接着，邓老师通过介绍心理学效应和保持心理健康的四个好习惯，帮助学生找到自我调节的恰当方法，收获成长的快乐；最后，邓老师向大家介绍了校内外心理求助资源，希望大家关注自我心理健康，快乐生活，快乐学习。
